7 Cara Meredam Emosi Dalam Islam, Dalam hidup kita dijadikan mahkluk sosial yang harus berkomunikasi dengan sesama manusia dan diantara manusia tidak jarang bisa menimbulkan gesekan gesekan kecil bisa jadi karena salah faham , beda pendapat dan tidak mau mengalah satu sama lain akhirnya terjadilah emosi, nah ..sekarang pertanyaannya bagaimanakah cara mengendalikan amarah atau emosi ini berikut 7 Cara Meredam Emosi Dalam Islam :
- Meredam Emosi Dengan Berlindung kepada Allah Swt sembari mengucap A'uudzubillah (aku berlindung kepada Allah)
- Meredam Emosi Dengan Diam : seperti kebanyakan orang ketahui diam itu adalah emas dan emmang benar karena jika banyak bicara itu akan menyebabkan banyak dosa, dan diam bukan berarti mengabaikan namun berusaha mengendalikan diri dan ucapan agar tidak semakin panjang
- Meredam Emosi Dengan Memberi maaf dan bersabar : Orang yang berhati besar adalah orang yang mau memberi maaf pada orang yang sudah berbuat salah kepadanya seperti yang diajarkan oleh kanjeng nabi Muhammad Saw
- Meredam Emosi Dengan Berwudlu Dan Mandi : karena amarah berasal dari setan yang terbuat dari api jadi untuk melawan api kita harus menggunakan air
- Meredam Emosi Dengan Mengingat Allah Swt : jika kita marah maka selekasnya mengucap Istighfar dengan begitu kemarahan kita akan bisa sedikit demi sedikit mereda
- Meredam Emosi DenganTidak kecuali karena Allah SWT. Marah karena Allah merupakan sesuatu yang disukai dan mendapatkan pahala. Seorang Muslim yang marah karena hukum Allah diabaikan merupakan contoh marah karena Allah, misalnya marah ketika menyaksikan perbuatanyang melangar syariat
- Meredam Emosi Dengan ganti Posisi ketika marah. mengganti posisi ketika emosi merupakan petunjuk dan perintah Nabi SAW. Nabi SAW bersabda, “Jika salah seorang di antara kalian marah ketika berdiri, maka hendaklah ia duduk. Apabila marahnya tidak hilang juga, maka hendaklah ia berbaring.” (HR Ahmad).
